長期用左肘關(guān)節(jié)支撐桌面后出現(xiàn)腫痛，可能是滑膜炎，也可能是其他原因，如關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷、感染、腱鞘炎等。 1.關(guān)節(jié)炎：長期不當(dāng)姿勢可能誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹疼痛。可通過休息、保暖、物理治療等緩解。 2.軟組織損傷：肘部支撐時過度壓迫，造成軟組織損傷，出現(xiàn)腫痛。治療包括冷敷、休息、外用活血化瘀藥物。 3.感染：若有細(xì)菌感染，會引起紅腫熱痛及發(fā)熱。需使用抗生素，如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 4.腱鞘炎：反復(fù)摩擦可引發(fā)腱鞘炎，出現(xiàn)局部腫脹。治療有制動、熱敷、局部封閉等。 5.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛。治療方法包括休息、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，嚴(yán)重時可能需要穿刺抽液。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，要注意改變不良姿勢，避免病情加重。

網(wǎng)球肘是肱骨外上髁炎。網(wǎng)球肘因網(wǎng)球運(yùn)動員易患此病而得名，它的醫(yī)學(xué)名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復(fù)用力做肘部活動者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織，發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷，引起骨膜炎。主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，并向前臂外側(cè)放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇。患處有些腫脹，可摸到骨質(zhì)的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗(yàn)，方法是將肘關(guān)節(jié)伸直，腕部屈曲，然后將前臂盡量向后、向外旋轉(zhuǎn)，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網(wǎng)球肘。減輕網(wǎng)球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂活血舒筋膏治療.膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。