飲食不健康且缺乏運動，偶爾心臟部位疼痛，可能是心絞痛，也可能是其他心臟問題，如心肌缺血、心律失常、心臟神經官能癥等，還可能是消化系統疾病牽涉痛。 1.心絞痛：是由于冠狀動脈供血不足，心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。典型癥狀為胸部壓榨性疼痛，常伴有呼吸困難等。 2.心肌缺血：心臟血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作。可表現為心前區疼痛、胸悶等。 3.心律失常：心臟起搏和傳導功能紊亂而發生的心臟節律、頻率異常。癥狀多樣，包括心慌、心悸、胸痛等。 4.心臟神經官能癥：自主神經功能紊亂引起的心血管系統功能失常，癥狀與心絞痛相似，但心臟本身無器質性病變。 5.消化系統疾病牽涉痛：如胃潰瘍、膽囊炎等，疼痛可能放射至心臟部位。 出現心臟部位疼痛不可忽視，應及時就醫，進行心電圖、心臟彩超、血液檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要改善不良的飲食和生活習慣，適當運動。

心絞痛是冠狀動脈供血不足心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。其特點為陣發性的前胸壓榨性疼痛，感覺可伴有其他癥狀，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前區與左上肢常發生于勞動或情緒激動時，持續數分鐘，休息或用硝酸酯制劑后消失。心絞痛的早期癥狀主要表現為一種重壓感、鉗夾感和灼熱塞悶感，好象心胸頓時變得很狹窄，無法擴展開來的壓榨樣疼痛，多因情緒激動或勞累而誘發，休息或用硝酸酯制劑后消失。

注意情緒波動,不要干重體力勞動,有高血脂高血壓積極治療,服用活血化瘀藥物和冠心舒合丸治療

您好，典型心絞痛發作是突然發生的位于胸骨體上段或中段之后的壓榨性、悶脹性或窄息性疼痛，亦可能波及大部分心前區，可放射至左肩、左上肢前內側，達無名指和小指，偶可伴有瀕死的恐懼感覺，往往迫使病人立即停止活動，重者還出汗。常在體力勞累、情緒激動受寒、飽食、吸煙時發生貧血、心動過速或休克亦可誘發。不典型的心絞痛，疼痛可位于胸骨下段、左心前區或上腹部，放射至頸等部位。