躺下頭暈、天旋地轉、心難受、胸悶、嘔吐、出冷汗，可能是耳石癥、頸椎病、低血糖、腦供血不足、心臟疾病等原因所致。 1.耳石癥：內耳中的耳石脫落，體位改變時可引起眩暈。可通過耳石復位治療。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經，影響腦部供血和神經功能。治療包括物理治療、藥物治療，嚴重時需手術。 3.低血糖：血糖過低影響大腦和心臟功能。及時補充糖分能緩解，平時要規律飲食。 4.腦供血不足：腦血管狹窄或痙攣導致。需改善生活方式，使用擴張血管藥物，如尼莫地平、氟桂利嗪等。 5.心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等。需進行心電圖等檢查，根據具體情況用藥，如美托洛爾、硝酸甘油等。 出現這些癥狀應引起重視，盡快到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

根據你現在的情況主要考慮是貧血，低血糖等引起心腦供血不足的表現導致的頭非常暈，眼前一片黑什么也看不到，胸口很壓抑呼吸困難現在注意休息和營養，保持良好的心態，最好多吃水果和蔬菜，建議及早的去醫院做血常規和24小時動態心電圖及腦電圖檢查進行確診病因對癥治療醫生詢問：