44 歲女性血壓為 150/100mmHg，治療需綜合考慮生活方式調整、藥物治療、定期監測、心理調節及排查病因等方面。 1.生活方式調整：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制體重，避免肥胖；適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動；戒煙限酒。 2.藥物治療：可選用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等降壓藥物，但需在醫生指導下使用。 3.定期監測：定期測量血壓，了解血壓控制情況，以便調整治療方案。 4.心理調節：保持良好心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免導致血壓波動。 5.排查病因：檢查是否有糖尿病、高血脂、腎臟疾病等引起血壓升高的疾病，如有需同時治療。 總之，高血壓的治療是一個長期的過程，患者需要積極配合醫生，改善生活方式，規律用藥，定期復查，以有效控制血壓，減少并發癥的發生。

您好，高血壓需要終身服藥，建議你在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.

你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的。

您好，鑒于患者的血壓，一方面是非藥物治療，就是生活方式的控制，包括清淡飲食，鹽控制在每天6-8克，少吃油脂，特別是動物性的脂肪；增加活動量；一旦通過生活方式的控制，血壓還不能降到正常就是140/90mmHg以下，建議及時用藥，及早控制血壓，減少高血壓對心腦腎器官的損害，而且應該長期服藥控制血壓。希望幫到您，祝您健康快樂。Ydw