經(jīng)常頭痛、做噩夢、渾身沒勁可能是由精神壓力、睡眠障礙、貧血、頸椎病、腦部疾病等引起。 1. 精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會導致神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。可通過心理疏導、適當運動、放松訓練等來緩解。 2. 睡眠障礙：如失眠、多夢、易醒等，會影響睡眠質(zhì)量，導致身體和大腦得不到充分休息。要調(diào)整作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境，必要時可在醫(yī)生指導下使用地西泮、艾司唑侖、佐匹克隆等藥物。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣供應不足，會引起乏力、頭暈頭痛。需補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片等。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，可出現(xiàn)頭痛、肢體無力。可通過牽引、按摩、熱敷等物理治療，嚴重時需手術(shù)。 5. 腦部疾病：如腦供血不足、腦腫瘤等，會影響腦部功能。需進行頭顱 CT、核磁共振等檢查明確診斷，再進行相應治療。 出現(xiàn)頭痛、做噩夢、渾身沒勁的癥狀，如果持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

焦慮性神經(jīng)癥（簡稱焦慮癥）是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥.表現(xiàn)為沒有事實根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張以及運動性不安.本癥分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種形式.

頭痛的病因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,高血壓,腦血管病,中耳炎,枕大神經(jīng)痛,頸椎病,感冒,腦炎等等,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因,明確診斷后在臨床醫(yī)生的指導下進行治療.祝你健康!

焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈,胸悶,心悸,呼吸困難,口干,尿頻,尿急,出汗,震顫和運動性不安等癥