手腳肌肉筋脈酸脹，夜間加重且影響睡眠，多年未確診，可能與肌肉勞損、缺鈣、血管問題、代謝異常、心理因素等有關。 1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當可致肌肉緊張、損傷，出現酸脹。治療上需注意休息，避免過度勞累，適度按摩和熱敷。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，引起肌肉興奮性增加，產生酸脹感。可通過飲食補充，如多吃奶制品、豆制品，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 3.血管問題：血管狹窄或堵塞影響血液循環，導致肌肉缺血缺氧。需完善血管檢查，輕度可藥物治療，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等，嚴重時可能需手術。 4.代謝異常：如糖尿病、甲狀腺功能異常等，影響代謝，累及肌肉。治療原發病，控制血糖、調節甲狀腺功能。 5.心理因素：長期精神緊張、焦慮可能導致軀體癥狀。需心理調節，必要時進行心理治療。 總之，對于長期存在的手腳肌肉筋脈酸脹，應綜合考慮多種可能因素，進一步完善檢查，明確診斷后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。

這種情況就可能是因為氣血不好所致。建議；可以及時調理氣血；可以口服中藥、火療治療。注意避免風寒。

手指腫脹的原因很多。我的建議是做一個化驗，看有無風濕性疾病，其次拍個普通的x片，看有無骨頭的毛病，只有找到病因，才能徹底治愈，用飲食調理來治病肯定是行不通的