腳后跟酸困，站立時間長后明顯但走路不困持續一年，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、腰椎間盤突出、關節炎等。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走、過度運動等可導致足底筋膜損傷，引發炎癥。表現為足跟疼痛，晨起時明顯。治療包括休息、熱敷、物理治療，藥物可選擇雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 2.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷，出現無菌性炎癥。運動后疼痛加劇。治療有減少活動、拉伸跟腱，藥物如塞來昔布、美洛昔康等。 3.骨刺：足跟部長期磨損，形成骨刺刺激周圍組織。癥狀為足跟疼痛、壓痛。治療以休息為主，嚴重時需手術。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可引起下肢包括足跟的不適。治療有臥床休息、牽引、按摩等，藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等營養神經。 5.關節炎：如足跟部的骨關節炎，關節軟骨磨損，導致疼痛。治療包括減少負重、保暖，藥物如硫酸氨基葡萄糖等。 腳后跟酸困持續一年應引起重視，及時就醫，明確病因，采取相應的治療措施。同時，注意休息，避免長時間站立和過度勞累。

根據你提供的情況，中醫藥考慮是腎精不足證腎氣不固引起的癥狀，可以采取中西醫結合的方法調理，與缺鈣有關系。需要注意飲食的調理，可以多吃一些含鈣的食物，清淡容易消化的食物?？诜压顷P節丸水丸骨質增生丸六味地黃丸大蜜丸壯腰健腎丸大蜜丸之類的調理，及時的治療，祝你健康。

你這應該是由于長時間的站立或者磨損導致的軟組織的損傷引起的癥狀。治療軟組織的損傷藥物治療效果不會太好的，建議你現在可以采用熱敷來進行治療為好,以后每天睡覺之前可以先采用熱水泡泡腳這樣可以促進局部的血液循環加快損傷肌肉韌帶的恢復，另外你也可以配合著按摩,理療也有很好的效果.治療期間一定注意避免過度的活動和受風受涼,以免癥狀加重.