二尖瓣、三尖瓣中度反流患者在日常生活中，需要從飲食、運動、情緒、作息、定期復查等方面加以注意，以控制病情，提高生活質量。 1. 飲食：保持清淡、均衡，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，避免暴飲暴食。可多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等。 2. 運動：選擇適度的有氧運動，如散步、太極拳等，避免劇烈運動和重體力勞動。運動應循序漸進，以不引起不適為宜。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。情緒波動可能導致心臟負擔加重。 4. 作息：規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。良好的睡眠有助于維持心臟正常功能。 5. 定期復查：按照醫生建議定期復查心臟超聲等檢查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。 6. 預防感染：注意保暖，預防感冒和其他感染性疾病，感染可能加重心臟負擔。 7. 避免勞累：避免長時間連續工作或活動，注意勞逸結合。 總之，二尖瓣、三尖瓣中度反流患者需要綜合管理生活各方面，積極配合醫生治療，以延緩病情進展，提高生活質量。

無癥狀或癥狀輕微者，不需治療，可正常工作生活，定期隨訪。有暈厥史，猝死家族史，復雜室性心律失常，馬凡綜合征者，應避免過度的體力勞動及劇烈運動。胸痛者，可用β受體阻滯劑，減少心肌氧耗和室壁張力，減慢心率，減弱心肌收縮力，改善二尖瓣脫垂的程度，從而緩解胸痛。硝酸酯類藥物可加重二尖瓣脫垂，應慎用。對伴有二尖瓣關閉不全者，在手術、拔牙、分娩或侵入性檢查前后，應預防性應用抗生素，以防止感染性心內膜炎。對心律失常伴心悸、頭昏、眩暈或昏厥史者，可用β受體阻滯劑，無效時可用苯妥英鈉，奎尼丁等，必要時可聯合用藥。出現一過性腦缺血者，應使用阿司匹林等抗血小板聚集藥物，如無效，可用抗凝藥物，以防腦栓塞發生。嚴重二尖瓣關閉不全合并充血性心力衰竭者，常需手術治療。對于腱索延長或斷裂，瓣環擴大，二尖瓣增厚但運動良好無鈣化者，宜行瓣膜修補術；不適合瓣膜修補者，行人工瓣膜置換術。

你好：你描述的情況可以結合患者的全面的情況，看看采用手術進行治療為好。可以到一些專門的心血管疾病的大型醫院看看。