近期常出現莫名難受，伴有頭暈、胸悶、四肢麻木、全身無力、背部受壓感，可能是由精神心理因素、心血管疾病、頸椎問題、貧血、低血糖等原因引起。 1.精神心理因素：長期的焦慮、抑郁或壓力過大，可能導致植物神經功能紊亂，出現上述癥狀。要學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 2.心血管疾病：如冠心病、心律失常等，影響心臟供血，引發不適。需進行心電圖、心臟超聲等檢查。 3.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經和血管，影響血液循環和神經傳導。可通過頸椎磁共振檢查明確。 4.貧血：體內血紅蛋白不足，導致組織器官缺氧。要查明貧血原因，針對性治療。 5.低血糖：進食不規律或過度運動等可能導致血糖降低。規律飲食，避免過度勞累。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院就診，明確原因，以便采取有效的治療措施。

椎間盤突出有的是由外傷或扭傷直接引起,有的因生活工習慣和姿勢不良引起,主要的治療就是生活習慣和睡眠習慣的護理.建議;1.疼痛期間或不適期間,可給予中藥的地浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.2,可給予血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.3,平時要注意調節生活工作習慣,避免加重頸肩部疲勞或損傷的各種影響因素,如長期低頭工作或電腦的娛樂,或姿勢不良.4,注意睡眠時給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側左側右.

你好!椎間盤突出的病因是由于外傷、長期勞累、勞損、用力不協調、姿勢不當、風寒濕邪的侵襲等原因導致的椎間盤組織退變、纖維破裂，‘髓核’從破損處突出，壓迫相鄰的神經跟、脊髓，造成周圍組織水腫、椎管狹窄、脊柱側彎等。主要的治療就是生活習慣和睡眠習慣的護理.