網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部損傷。其發(fā)生與肘部過度使用、肌肉力量失衡、外傷、年齡增長、免疫系統(tǒng)問題等有關(guān)。治療方法多樣，包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射、手術(shù)等。 1. 休息：減少肘部活動，避免提重物、用力握拳等動作，讓肘部得到充分休息。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥；也可外用扶他林軟膏等。 4. 局部注射：在肘部痛點注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，能快速緩解癥狀，但不宜頻繁使用。 5. 手術(shù)治療：對于保守治療無效的嚴(yán)重患者，可考慮手術(shù)松解肌腱。 網(wǎng)球肘的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，同時注意肘部的保養(yǎng)和康復(fù)訓(xùn)練，以促進恢復(fù)。

您好，如果保守治療無效可以選擇中醫(yī)辨證治療，祝您早日康復(fù)，

如果休息,抗炎藥和其他療法治療無效,則可考慮實行外科手術(shù)治療,盡管這種治療方式很少應(yīng)用,一般少于3％的病人.一種方式是以松弛上髁部肌健（上髁是骨末端的一圓形隆起）,這樣可以減輕對肌腱的壓力但可導(dǎo)致肌肉失用.另一手術(shù)方法是去除所謂的肌腱肉芽組織和修復(fù)撕裂

目前可以采取抗炎、止疼藥物治療的，也可以采取針灸、按摩來改善的，還可以注射封閉針的。

一般的去醫(yī)院骨科就行，絕大多數(shù)的網(wǎng)球肘可以通過非手術(shù)治療取得滿意療效，尤其在早期初發(fā)時。首先休息，避免引起疼痛的活動，疼痛消失前不要運動。再就是口服阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥，配合熱敷或中藥熏洗，還有你治療過理療和外敷，再就是小針刀治療效果也不錯。