乳腺增生是由于內(nèi)分泌紊亂引起的，最好的治療方法，是通過調(diào)理內(nèi)分泌，適當?shù)慕Y(jié)合一些物理療法相輔助治療，效果更佳，在調(diào)理期間盡量不要吃帶有激素刺激性的食物，比如：肯德基、麥當勞、保健品之類的，還有辛辣酸冷食物，多吃些新鮮的蔬菜、水果、清談的食物。如果是單純的吃一種藥或某種藥，只是暫時能緩解你的病情，并不能從根本上消除乳腺增生，

乳房里出現(xiàn)小腫塊且偶爾疼痛，可能是由乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等疾病引起，也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。 1.乳腺增生：多因內(nèi)分泌激素失調(diào)，導致乳腺組織增生和復舊不全。癥狀常隨月經(jīng)周期變化，疼痛多為脹痛。 2.乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為單發(fā)，腫塊邊界清晰，活動度好，一般無疼痛，少數(shù)可有輕度疼痛。 3.乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期婦女，由乳汁淤積、細菌感染等引起，表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛，伴有發(fā)熱。 4.乳腺癌：早期多為無痛性腫塊，隨著病情進展，可能出現(xiàn)疼痛、乳頭溢液等癥狀。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：長期精神壓力大、生活不規(guī)律等可導致內(nèi)分泌紊亂，影響乳腺正常生理功能。 乳房出現(xiàn)小腫塊且偶爾疼痛不可忽視，應及時就醫(yī)，通過乳腺超聲、鉬靶等檢查明確診斷，采取相應的治療措施。

病情分析：乳腺增生患者要忌食咖啡、可可、巧克力等食品。這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品；飲酒也被認為是乳腺疾病的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加；忌辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。

一般情況下有乳腺增生的情況首先建議積極調(diào)整情緒,避免過于激動同時建議可以選擇乳癖消,.逍遙丸等治療,注意用藥后積極到醫(yī)院復查即可

你好：乳腺增生的發(fā)病誘因多為內(nèi)分泌失調(diào)，肝氣不舒（愛生氣）所引發(fā)。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)時（前或后）乳房疼痛及乳房腫塊。因為乳腺增生有癌變傾向，癌變率為1%-6.5%，癌變大概需要十年左右，所以有人稱它為癌前病變?？梢娙橄僭錾€是應該及早治療的，為了阻止病情進一步發(fā)展癌變，可以采用“乳腺增生消瘤湯”（疏肝理氣，軟堅散結(jié)，活血化瘀，調(diào)整內(nèi)分泌）來治療，一療程需3個月，一般一個療程就可以基本痊愈，部分重癥需2-3個療程。如需幫助和指導請與我聯(lián)系，祝您早日康復。