手淫過(guò)頻致遺精，需綜合調(diào)理。包括戒除手淫、加強(qiáng)鍛煉、合理飲食、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.戒除手淫：減少性刺激，避免頻繁手淫，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
2.加強(qiáng)鍛煉：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.合理飲食：多吃補(bǔ)腎食物，如黑豆、黑芝麻、核桃。
4.藥物治療：可根據(jù)腎虛類(lèi)型選擇藥物，腎陰虛用左歸丸，腎陽(yáng)虛用金匱腎氣丸，腎精不固用金鎖固精丸。
5.心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免焦慮緊張。
通過(guò)上述綜合治療，可有效改善因手淫過(guò)頻導(dǎo)致的遺精癥狀。但需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。

你好,建議口服金鎖固精丸調(diào)節(jié)

過(guò)度手淫必然造成泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是陽(yáng)痿的誘因之一。其次，過(guò)度手淫，會(huì)使中樞神經(jīng)長(zhǎng)期處于興奮的狀態(tài)，性神經(jīng)長(zhǎng)期處于興奮狀態(tài)而得不到適當(dāng)?shù)男菹⒕蜁?huì)造成性神經(jīng)的疲勞，引起性欲減退等。