嗓子在進食甜食或刺激性食物后出現不適、發癢、咳嗽及憋氣，可能是咽喉炎癥、過敏反應、胃酸反流、氣道高反應性、不良生活習慣等原因所致。 1. 咽喉炎癥：咽喉部發生炎癥，受到刺激后易出現癥狀。可使用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液、金嗓利咽丸等藥物。 2. 過敏反應：對某些食物成分過敏，引發不適。需避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥物。 3. 胃酸反流：胃酸反流刺激咽喉。注意飲食規律，避免睡前進食，可服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。 4. 氣道高反應性：氣道較為敏感。避免接觸冷空氣和刺激性氣體，必要時使用沙丁胺醇氣霧劑等。 5. 不良生活習慣：長期吸煙、過度用嗓等。戒煙，注意嗓音休息。 如果嗓子不適癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活和飲食習慣，有助于緩解癥狀。

你好，考慮咽喉炎引起的，建議服用消炎藥和含化華素片或者霧化吸入治療。