總出虛汗、全身無力、愛睡覺、沒精神、記憶力減退可能是由多種因素導致的，如睡眠質量差、貧血、甲狀腺功能異常、神經衰弱、慢性疾病等。 1. 睡眠質量差：長期睡眠不足或睡眠質量不佳，會使身體和大腦得不到充分休息，從而出現上述癥狀。改善睡眠環境，保持規律作息有助于緩解。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起身體虛弱、乏力、嗜睡等。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺等。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少，會影響代謝和神經功能。需要根據具體情況補充或抑制甲狀腺激素，如左甲狀腺素鈉片。 4. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，容易導致神經衰弱。可通過心理調節、適度運動來改善。 5. 慢性疾病：如糖尿病、慢性腎病等，會消耗身體能量，影響身體機能。需要積極治療原發病。 出現這些癥狀可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。

身體無力，愛睡覺，盜汗，建議積極控制血糖，可以應用知柏地黃丸調理。提問者對于答案的評價：