抵抗力差容易感冒，可通過飲食調整、適當運動、規律作息等改善，也可服用一些藥物增強抵抗力、緩解感冒癥狀，如維生素 C 片、玉屏風顆粒、轉移因子口服液等。 1. 維生素 C 片：能促進膠原蛋白的合成，增強免疫力。有助于縮短感冒病程，減輕癥狀。 2. 玉屏風顆粒：有益氣、固表、止汗的作用?？稍鰪姍C體抵御外邪的能力，減少感冒發生。 3. 轉移因子口服液：可調節免疫功能，增強細胞免疫。對反復感冒有一定預防和治療作用。 4. 胸腺肽腸溶片：能促使有絲分裂原激活后的外周血中的 T 淋巴細胞成熟，增加 T 細胞在各種抗原或致有絲分裂原激活后產生各種淋巴因子。 5. 匹多莫德口服液：是一種免疫調節劑，適用于機體免疫功能低下的患者，可預防多種感染性疾病的反復發作。 抵抗力差易感冒，除了合理用藥，還應注意養成良好的生活習慣。用藥需遵醫囑，不可自行增減劑量。如果感冒癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

這種情況考慮呼吸道感染，建議可以服用感冒清熱沖劑，感冒軟膠囊，正柴胡飲顆粒要預防感冒就要讓自己保持愉悅的心情，工作也要注意，生病了工作效率肯定也高不到哪里去。祝健康。。

抵抗力差可以通過加強營養，尤其是蛋白類的食物，也可以通過藥物治療，比如；吃合生元，可以補鋅。免疫力差的時候容易感冒，可以在季節轉換的時候可以提前打預防針來預防感冒，也是不錯的選擇。

你好，貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。貧血的情況可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等。

這和個人體質有關，最好是心情別緊張，飲食注意營養，多吃些新鮮蔬菜水果，每天適度參加體育活動增強體質，心里壓力別太大，注意歇息避免勞累，避免熬夜，可以再醫生指導下服用玉屏風顆?；蚴桥浜现胁菟幈孀C治療，或配合醫生指導按揉足三里等穴位