遺傳性高血壓的治療需要綜合多種方法，包括改善生活方式、合理用藥、定期監(jiān)測(cè)血壓、控制體重以及保持良好心態(tài)等。 1. 改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每天不超過(guò) 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；戒煙限酒。 2. 合理用藥：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、依那普利、氫氯噻嗪等，但需遵醫(yī)囑選擇。 3. 定期監(jiān)測(cè)血壓：建議每天測(cè)量血壓，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。 4. 控制體重：通過(guò)合理飲食和增加運(yùn)動(dòng)量，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢。 遺傳性高血壓患者要重視治療和日常管理，積極配合醫(yī)生，才能有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

你好，根據(jù)你所描述的情況，高血壓是一種較為常見(jiàn)的心血管系統(tǒng)的疾病，其發(fā)病的原因比較復(fù)雜，與本身的遺傳，飲食習(xí)慣，生活方式以及工作的環(huán)境有較大的關(guān)系。長(zhǎng)期的高壓增高如果不以控制的話，極易志致心腦腎等重要臟器的并發(fā)癥，因此是要及時(shí)的治療的。你好，根據(jù)你所描述的情況，綜上所述，高血壓患者平時(shí)要注意保持良好的心態(tài)，飲食上要低鈉飲食，避免高脂高糖高熱量的食物，適當(dāng)?shù)挠醒醯腻憻挘哐獕旱闹委熓且粋€(gè)比較個(gè)體化的治療過(guò)程，目前高血壓的治療，以藥物控制血壓為主，一般要終身服用，常用的治療高血壓的藥物有四類(lèi)，即利尿利，鈣擠抗劑，血管緊張素受體阻滯劑，以及腎上腺受體阻滯劑，一般把血壓控制在130/80右為好，希望我的回復(fù)能幫到你，謝謝！！！

你好，建議低鹽飲食，低脂肪飲食。每個(gè)人的用藥方法都是不同的，不論是什么高血壓都應(yīng)該給予足夠的重視。有頭痛的感覺(jué)建議去醫(yī)院做檢查，高血壓只能控制，不能根治的，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持吃藥啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有輔助的降壓作用。一般你就是吃西藥降壓的，沒(méi)有更好的辦法的，但是保健方面可以做很多，比如吃抗氧化的食物或是藥物等，然后吃點(diǎn)滋陰的中藥。