39 歲子宮切除后擔心提前更年期如何應對
2025-02-05 11:05
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你好,我今天39歲,我在34歲時因為多發性股瘤切除子官,但是保留宮徑及雙側卵巢,我聽說沒子官會提前好幾年進入更年期,所以我也不知道我現在是否就馬上要進入更年期了.如果是這樣,我要吃什么藥來防止過早進入更年期.我現在是每天都服用安利的維E.這樣可以嗎
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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子宮切除后，保留宮頸及雙側卵巢，可能影響激素分泌，導致更年期提前。可從生活方式、飲食、運動、情緒、藥物等方面應對。 1.生活方式：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。 2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.運動：適量進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，促進新陳代謝。 4.情緒：學會調節情緒，減輕壓力，避免焦慮和抑郁，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 5.藥物：在醫生指導下，可使用戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片等補充雌激素，但需嚴格遵醫囑，定期復查。 子宮切除后不必過于焦慮，通過綜合調理，能在一定程度上減輕更年期提前帶來的影響。如有不適，及時就醫。
2025-02-05 21:07
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你描述的情況有卵巢保留是不影響的.吃維生素也可以.
2016-02-28 05:33
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