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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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15 歲女生血壓過低,可通過飲食調理改善。飲食上應注意營養均衡,多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。還可適當增加鹽分攝入,多喝水。此外,食用一些具有補氣血作用的食物也有幫助,如紅棗、桂圓等。 1. 優質蛋白:瘦肉、魚類、豆類富含優質蛋白質,能增強體質,有助于提升血壓。 2. 蛋類:雞蛋、鴨蛋等蛋類食物,營養豐富,可為身體提供必要的營養成分。 3. 新鮮蔬果:如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等,富含維生素和礦物質,有助于維持身體正常代謝。 4. 適當增加鹽分:可適量食用稍咸的食物,補充鈉元素,提升血壓。 5. 補氣血食物:紅棗、桂圓等具有補氣血的作用,對改善低血壓有一定益處。 總之,通過合理的飲食調整,有助于改善血壓過低的情況。但如果低血壓癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,查明原因,在醫生的指導下進行治療。
2025-02-06 04:44
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,建議你最好找中醫吃中藥進行治療.中醫在這方面有優勢.
2016-02-28 15:36
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,根據您的問題描述,無明顯臨床癥狀的,如頭暈等,可以不用治療的,一些體型瘦長的年輕女性多見。如伴隨頭暈、頭痛、乏力癥狀的,可以多喝水,適當的補充淡鹽水。
2016-02-28 15:31
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好血壓低可以服用生脈飲進行調理的,飲食上建議可以適當多吃些咸一點的食品因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等
2016-02-28 07:18
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,一般這種情況是營養不良造成的,可以通過飲食改變。在飲食上主要是選擇湯類,適當的吃點淡鹽水,同時要注意適當運動。
2016-02-28 04:58
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