出現因初戀不合心意就生氣不開心的情況，可能是心理壓力、情緒管理能力、個人性格、溝通方式以及過往經歷等因素所致。 1.心理壓力：生活中的各種壓力可能導致對初戀的期待過高，稍有不如意就容易生氣。需要學會合理釋放壓力，如通過運動、聽音樂等方式。 2.情緒管理能力：若缺乏有效的情緒控制技巧，容易被負面情緒左右。可以通過學習深呼吸、冥想等方法來提升。 3.個人性格：性格較為急躁或敏感，在面對感情問題時可能反應強烈。要嘗試理解和接納自己的性格特點，并逐步調整。 4.溝通方式：不良的溝通方式可能引發矛盾和不滿。學會傾聽和表達自己的需求，以平和的語氣交流。 5.過往經歷：過去的情感經歷或成長環境可能影響對初戀的態度。正視過去，從中吸取經驗教訓。 總之，要改善這種狀況，需要從多個方面入手，調整自己的心態和行為，以更加積極和健康的方式面對初戀中的問題。

你這主要是由于肝郁引起的,可選用中成藥逍遙丸,另外自身的調節也是很重要的.

您好，您的情況應該是您的工作和生活壓力過大，才導致您厭惡生活，不想去和別人交往，您不必擔心，好好調節一下就會好起來的建議您好好休息一段時間，出去旅旅游之類的，好好放松一下，注意鍛煉身體，早睡早起，多吃點青菜，才能保持良好的生活

你好你這情況建議你愿意做的事比如同事聊天和你知己的人說說心里話等慢慢的心情就好啦

你好你現在主要還是平時朋友之間關系調整的不是很好建議還是配合上情緒的調理平時你也是可以選擇同時你也是可以配合服用疏肝理氣的中藥來綜合的治療還是可以服用加味逍遙丸來綜合的治療