近視散光是常見的視力問題，可能由遺傳、用眼習慣、環境、營養、發育等因素引起。要通過正確的矯正方法、良好的用眼習慣、合理的飲食等來改善。 1.遺傳：如果家族中有近視散光患者，孩子患病的幾率會增加。 2.用眼習慣：長時間近距離看書、看電視、玩手機等，容易導致近視散光。 3.環境：照明不足或過強，都會影響眼睛的正常調節。 4.營養：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養物質，可能影響眼睛的發育和功能。 5.發育：眼球發育異常也可能引發近視散光。 發現孩子近視散光后，應及時帶其到正規醫療機構進行檢查和矯正，同時培養孩子良好的用眼習慣，保證營養均衡，為孩子的眼睛健康創造有利條件。

你好，多數近視患者的血鈣偏低，維生素A缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多注意補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業的眼科檢測。最安全的還是配戴眼鏡進行矯正。