腰部骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，多由年齡增長(zhǎng)、勞損、創(chuàng)傷等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。保守治療有藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療等；手術(shù)治療則適用于病情嚴(yán)重的情況。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖能促進(jìn)軟骨修復(fù)；肌肉松弛劑如氯唑沙宗可緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、超聲波等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 3. 中醫(yī)治療：如中藥外敷、推拿、拔罐等，能起到活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用。 4. 運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)進(jìn)行腰部伸展、強(qiáng)化核心肌群的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腰部力量和穩(wěn)定性。 5. 生活調(diào)整：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 腰部骨質(zhì)增生的治療需要綜合考慮病情和患者個(gè)體情況。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的保養(yǎng)，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

　腰椎骨質(zhì)增生一般主要與年齡、勞損、外傷、姿勢(shì)不正確等有著直接的關(guān)系1、理療方法:理療能改善局部血液循環(huán),放松痙攣肌肉,緩解癥狀。方法可用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS,間動(dòng)電療,電腦中頻)、超聲波、磁療等。可加速炎水腫消退和松弛肌肉。2、牽引療法:這也是常見(jiàn)的頸椎骨質(zhì)增生治療辦法,就是通過(guò)牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者。3、推拿療法:推拿作用與適應(yīng)證中醫(yī)學(xué)認(rèn)為頸椎骨質(zhì)增生系因頸項(xiàng)長(zhǎng)期勞累,氣血失和,加上外感風(fēng)寒、阻滯經(jīng)絡(luò)所致,推拿治療可以調(diào)和氣血,桂風(fēng)散寒,疏筋通絡(luò),從而達(dá)到解痙止痛。

病情分析：你好，骨質(zhì)增生是由于感受風(fēng)寒，或受到外界的挫傷使局部發(fā)生無(wú)菌性炎癥和水腫，從而導(dǎo)致代謝循環(huán)系統(tǒng)受阻所引起的。中醫(yī)一般稱為痹癥。也就是新陳代謝不通暢。從而從開(kāi)始的局部水腫，積液。到長(zhǎng)期沉淀作用下的附著生長(zhǎng)。形成增生。其增生是一種骨質(zhì)化，也就是鈣化物質(zhì)。和人體骨骼的結(jié)構(gòu)是完全不同的。

病例分析:上述癥狀要考慮腰椎間盤突出癥的可能性。腰椎骨質(zhì)增生不是主要問(wèn)題。意見(jiàn)建議:建議進(jìn)一步檢查腰椎CT或磁共振，確診后再治療。可以參考我在首頁(yè)的文章《腰椎間盤突出癥防治5問(wèn)》。

控制癥狀最好的就是用理療的方法如針尖或者是腰部的牽引，然后用中藥治療或者是吃一點(diǎn)活血化瘀的中成藥如抗骨增生片等