總是失眠胸悶不想吃飯，可能由精神壓力、心臟疾病、消化系統問題、呼吸功能障礙、內分泌失調等因素引起。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮或抑郁狀態，會影響神經功能，導致失眠、胸悶、食欲減退。可通過心理調節，如冥想、放松訓練來緩解。 2. 心臟疾病：如冠心病、心律失常等，影響心臟供血，引發胸悶，同時也可能影響睡眠和食欲。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后，根據病情使用阿司匹林、美托洛爾、硝酸異山梨酯等藥物治療。 3. 消化系統問題：胃炎、胃潰瘍等疾病，可導致胃部不適、食欲差，還可能因疼痛影響睡眠和呼吸。治療上可能會用到奧美拉唑、硫糖鋁、多潘立酮等藥物。 4. 呼吸功能障礙：如慢性阻塞性肺疾病，影響氧氣供應，出現胸悶，也會影響睡眠和食欲。需要進行肺功能檢查，治療藥物包括沙丁胺醇、異丙托溴銨、茶堿等。 5. 內分泌失調：甲狀腺功能亢進或減退等，會影響機體代謝，導致上述癥狀。可通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等。 出現總是失眠胸悶不想吃飯的情況，應引起重視，及時就醫，明確原因，并在醫生指導下進行治療。

心理分析：您好，根據您描述的情況，不能為您確定您的癥狀，你可以補充說明一下是否有其他癥狀。如果根據您的描述，考慮您可能患有精神衰弱。心理指導：建議嘗試服用谷維素或者安神補腦液，平時加強體育鍛煉，經常到戶外旅游。睡前喝一杯牛奶。希望能夠幫到您。