長期身體不適但驗血和心電圖正常，對于這種情況，中醫和西醫的治療各有特點。中醫注重整體調理，通過中藥、針灸等方法來平衡身體機能；西醫則可能會進一步排查其他潛在病因，并采用對癥治療的方式。 1. 中醫治療：中醫認為身體不適可能是氣血不暢、臟腑失調等原因。常用的中藥如逍遙丸，有疏肝健脾、養血調經的作用；歸脾丸，有益氣健脾、養血安神之效；六味地黃丸，能滋陰補腎。還可配合針灸、推拿等外治法。 2. 西醫治療：會進一步檢查如甲狀腺功能、激素水平等，排查內分泌疾病。若為植物神經功能紊亂，可能使用甲鈷胺片營養神經，黛力新調節情緒。 3. 生活調理：保持規律作息，避免熬夜；適當運動，如散步、瑜伽；保持良好心態，減輕壓力。 4. 飲食調整：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。 5. 定期復查：即使癥狀有所緩解，也應定期復查，監測身體狀況。 總之，中醫和西醫在治療此類情況時各有優勢，可根據個人情況選擇合適的治療方法。同時，自身的生活調理也至關重要。

你好，根據你的簡要描述，引起失眠的原因有很多，像心腎不交、陰陽失調等都可以導致睡眠障礙的。建議還是吃點中藥或中成藥比較好，畢竟西藥副作用比較大而且容易有依賴性

你好，根據你的簡要描述，引起失眠的原因有很多，像心腎不交、陰陽失調等都可以導致睡眠障礙的。建議還是吃點中藥或中成藥比較好，畢竟西藥副作用比較大而且容易有依賴性。

你好，如果離省中醫近的話，可以去那買滋腎安神合劑（自制藥），配合文飛，一塊吃，效果不錯的，祝早日康復。

你好朋友，建議您用健腦補腎丸、谷維素片、刺五加片試試。飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物,祝早日康復.