32 歲未育女性每晚睡覺后腰背部酸痛，凌晨加重，起床后緩解，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、床墊不合適、盆腔炎、強直性脊柱炎等原因所致。 1. 腰肌勞損：長時間彎腰或久坐，腰部肌肉持續緊張，易出現勞損。表現為腰部酸痛，活動后減輕。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。常有腰部疼痛，伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、塞來昔布），嚴重時需手術。 3. 床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能良好支撐腰部，導致肌肉疲勞。需更換合適的床墊。 4. 盆腔炎：盆腔炎癥刺激，可引起腰骶部疼痛。常有下腹墜脹、白帶異常等癥狀。治療使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱和骶髂關節。早期可有下腰部疼痛、僵硬。治療包括藥物（柳氮磺胺吡啶、來氟米特）、物理治療等。 出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 CT、婦科 B 超等，以明確病因，采取針對性治療。同時，注意腰部保暖，避免勞累。

我是關心者，祝您早日康復

你好！這種情況考慮是工作引起的疲勞或睡覺體位等原因或與人體自身調節原因，沒有關系可口服六味地黃丸調節。

應該是腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥。晚上天涼。血液循環慢導致。你可以到醫院檢查一下，另外按摩一下會有好處，可以買些膏藥用，祝你健康。