后腦左邊刺痛多年，近期出現頭皮異樣感、身體多處疼痛、大腿淤青、后腦右邊脹痛、凌晨失眠、血壓偏低等癥狀，可能與神經問題、血管因素、血液疾病、睡眠障礙、頸椎病變等有關。 1.神經問題：枕大神經痛、神經炎等可能導致后腦疼痛，多因神經受壓或炎癥刺激。治療常使用甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經藥物。 2.血管因素：血管痙攣、供血不足可引起疼痛，如動脈硬化。可通過改善生活方式，必要時服用阿司匹林、尼莫地平等藥物。 3.血液疾病：血小板減少、凝血功能異常會造成大腿淤青。需檢查血常規、凝血功能，明確病因后針對性治療，可能用到利可君、氨肽素等。 4.睡眠障礙：長期睡眠不好會影響身體機能，導致各種不適。可嘗試調整作息，嚴重時服用佐匹克隆、艾司唑侖等。 5.頸椎病變：頸椎間盤突出等壓迫神經血管，也會引發相關癥狀。治療包括物理治療、頸復康顆粒等藥物治療。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時到正規醫院神經內科或心血管內科就診，查明原因，對癥治療。

更年期是一個特殊的時期,通常在40歲至50歲之間,這時卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,要緩解更年期病癥,一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品,建議口服更年康+逍遙丸+谷維素嚴重者可采用激素或中草藥來調理.

這個是更年期癥狀啊,一般女性在45-55歲出現.建議你可以口服：逍遙丸有一定作用.也建議你多吃大豆,蜂蜜,蜂王漿而且一定要自己制作的豆漿才是真正有作用的啊.他里面含有生物樣的雌雄激素.有很好的減輕癥狀作用的啊.

更年期綜合癥主要有;情緒低落,煩燥,易怒,睡眠障礙等,它是由于內分泌失調而引起的下面向你介紹一些平安度過更年期的建議.家庭治療措施●家人應給予更年期婦女同情,安慰和鼓勵這一時期的婦女特別需要家人的理解與關心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,并給他們以鼓勵,使她們能夠平安地度過更年期.●自己要坦然面對更年期是一個正常生理過程,要解除思想顧慮,端正認識,而不要有任何恐懼與憂慮.這一時期的婦女要以樂觀與積極的態度對待老年的來臨,這有利于預防更年期綜合癥的發生.而且如果發生了,也可減輕癥狀和易于治療.●定期去醫院體檢為預防更年期婦女患更年期綜合癥及其并發癥,這一時期的婦女應定期到醫院做健康檢查,包括婦科檢查,防癌檢查等,做到心中有數,發現病情及早治療.●加強曹養,多做戶外運動更年期是身體老化的一個標志,所以必須多補充營養食品,多鍛煉身體,增強體質,同時要保證睡眠,這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解.●給自己營造一份快樂的心情雖然在更年期你會有諸多不適,但你依然可以讓自己過得快樂.參加一些集體活動,多與同齡人交流,跳跳舞,你會變得更開朗,良好的心情會讓人忘記很多煩惱.銀耳30克,鵪鶉蛋5個,牛奶150毫升,白糖適量.銀耳水發后加水適量,用小火燜煮2小時待用;鵪鶉蛋打入碗內加糖攪勻后放入銀耳湯中,再加入牛奶煮開即可食用.此方有補臟益精髓之功效,對以植物神經系統功能失調為主的更年期綜合癥常服有益黑木耳30克,紅棗20枚,大米100克,冰糖150克.木耳水發后撕成小塊,紅棗水泡后去核切丁,加糖浸20分鐘.木耳與大米共熬成粥,調入棗丁,加入冰糖,再煮20分鐘即可食用.本方有補血降壓,滋陰養胃,和脾補氣的功效,可以治療更年期綜合癥的體虛無力,貧血,白帶增多及高血壓眼底出血等癥.黑芝麻,白糖各100克,核桃仁150克,米粉,糯米粉各500克,蜂蜜200毫升,糖金橘餅2只.芝麻,核桃仁炒熟研末,與米,糯米粉拌和,再拌入蜜糖水（蜂蜜加白糖和150毫升水調成）調勻,經粗篩篩出面粉團后,輕輕盛于糕模內,面上撒些切碎的金橘餅,用大火隔水蒸12—15分鐘即可食用.本方有補腎通血,舒筋止痛,潤腸通便的作用,可以治療更年期綜合癥的神衰健忘,失眠多夢,食欲不振,四肢無力,白帶增多,大便秘結等癥.土豆,甜青椒各150克,番茄100克,花生油100克,精鹽,白糖,味精適量.各味分別切丁,土豆丁先浸冷水中片刻,撈出用油炒煸后備用;花生油燒至六成熱,先倒入番茄丁煸炒,待油熟透時再投入土豆丁和青椒丁煸炒,后調味并燜2分鐘即可食用.本方有健脾補氣消食,平肝涼血安神的功效.可用于更年期綜合癥.蓮子50克,桂圓肉30克,冰糖適量.去皮帶芯的蓮子磨成粉,用適量清水調成糊狀,與桂圓肉同時放入沸水中煮成粥,再加入冰糖溶化其中即可食用.本方有清心養血安神的功效,適用于更年期綜合癥的心神不安者.核桃仁25克,豆漿（或牛奶）一碗,白糖少許.三味共煮熟食用,有補腎的功效,可用于腎虛型更年期綜合癥.嫩芹菜根150克,面粉100克,雞蛋2只,干發酵粉,精鹽,白糖,味精及素油各適量.芹菜根切成2厘米左右長,摸上鹽,味精漬10分鐘;面粉加上鹽,糖,蛋漿液及干發酵粉攪勻成面漿;每條芹菜根拖上面漿,用溫油逐條炸酥食用.本方有補益肝腎,潤腸通便的功效,適用于更年期綜合癥肝腎不足者.白菜250克,栗子200克,蘑菇50克,生姜,醬油,精鹽,白糖,味精,花生油各適量.栗子去殼對半切開,白菜切絲,蘑菇切條,生姜切絲用熟花生油略爆炒,再加入白菜絲煸炒透,放入栗子,蘑菇用小火燴10—15分鐘,調味著芡后佐餐食用.本方潤肺益腎,通腸利胃,適用于更年期綜合癥腰腿無力,便秘等癥.淡菜150克,橘子皮50克,黃酒,生姜片,精鹽,味精各適量.淡菜加酒,姜片,水浸發后,拌上橘子皮絲及調料上籠蒸1—2個小時即成.本方有平肝潛陽的功效.可用于陰虛陽亢型更年期綜合癥的頭暈等癥.腐竹250克,蝦子20克,蒜頭1瓣,菜油,黃酒,生姜,麻油,精鹽,白糖,味精各適量,蝦子下酒,水浸發并煮沸10分鐘備用;腐竹冷水浸發后,切成2厘米左右長條狀;菜油熬成五成熟時煸炒蒜茸,姜末,加入腐竹及蝦子（連汁）,煮沸后調味,再用小火燴20分鐘,淋上麻油即可.本方去脂降壓,適用于更年期綜合癥高血脂,高膽固醇者食用.麻雀10只,五香粉少許,黃酒,菜油,姜片,醬油,白糖,味精,干生粉各適量.麻雀去毛及腸雜洗凈,加上調料拌勻浸漬半小時,滾上干生粉;菜油燒至六成熟后爆入姜絲,再投入麻雀炸成金黃色食用.本方補虛損,壯腰膝,適用于更年期綜合癥腎陽虛的頭暈,腰膝酸軟等癥.海蟄頭100克,豬骨頭湯500毫升,黃酒,蔥,鹽,味精,干生粉各適量.海蟄洗凈撕成小朵,拌上酒,鹽和干生粉備用;骨頭湯煮沸,投入海蟄頭,調味并撒上蔥花,煮沸后起鍋即成.本方有去脂降壓的功效,適用于更年期綜合癥的高血壓,動脈硬化,貧血頭昏,便秘等癥.豬蹄2只,黃豆100克,雞蛋5只.豬蹄洗凈,入鍋中煮至半熟;黃豆用溫水浸泡12小時后洗凈,加水用旺火燒開,撇去浮沫,再用文火煮成七成熟;豬蹄和黃豆合并入鍋,再加入去殼熟雞蛋及佐料（蔥,姜,鹽等）,旺火燒開后轉文火,直至蹄豆酥爛.本方富含高蛋白,高鈣質,對更年期綜合癥服用有益.豬皮60克,大棗10枚.一起燉爛熟食用,有健脾益腎的功效,適用于脾腎陽虛的更年期綜合癥的月經淋漓不凈者

更年期會出現月經紊亂;潮熱;情緒,記憶及認知功能癥狀;泌尿生殖道萎縮癥狀;冠狀動脈及腦血管病變;骨質疏松等情況.可服用艾司唑侖,睡前服;谷維素.平時應堅持體格鍛煉,增加日曬時間,攝入足量蛋白質及含鈣豐富食物.