從小皮膚干燥，冬季加重且掉皮屑、干裂疼痛，可能是皮膚缺水、魚鱗病、維生素缺乏、皮膚炎癥、干性濕疹等原因所致。 1. 皮膚缺水：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快，若未做好保濕，易出現干燥脫屑。應多喝水，使用保濕護膚品。 2. 魚鱗病：一種遺傳性皮膚病，皮膚角質層異常，導致干燥、脫屑。可外用尿素霜、維 A 酸乳膏等改善。 3. 維生素缺乏：如維生素 A、E 缺乏，影響皮膚正常代謝。可通過飲食補充，如胡蘿卜、堅果等，必要時服用維生素補充劑。 4. 皮膚炎癥：如脂溢性皮炎，破壞皮膚屏障，引起干燥。需遵醫囑使用抗炎藥物，如丁酸氫化可的松乳膏。 5. 干性濕疹：與過敏、環境等因素有關。治療可外用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏等。 皮膚出現長期干燥脫屑干裂疼痛，應引起重視，及時改善生活習慣，必要時就醫，在醫生指導下進行治療。

皮膚組織干燥不適多屬于存在持續的缺水以及維生素缺乏引起的注意多食用新鮮的蔬菜以及以及水果的，例如多吃檸檬、西紅柿、胡蘿卜等，需要大量飲水的。