出現(xiàn)同房時(shí)有異味且白帶淡黃的情況，在日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、衣物選擇、作息規(guī)律、避免刺激等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥，但不要過度清洗陰道內(nèi)部，以免破壞正常菌群平衡。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，保持飲食清淡和營養(yǎng)均衡。 3.衣物選擇：選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，勤換洗，避免穿緊身褲，以減少局部悶熱和潮濕。 4.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)自身免疫力。 5.避免刺激：在癥狀未改善期間，應(yīng)避免性生活，同時(shí)減少使用有刺激性的衛(wèi)生用品。 6.心理調(diào)節(jié)：不要過于焦慮，保持良好的心態(tài)，積極面對身體的變化。 總之，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對于改善這種情況非常重要。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，一般正常狀態(tài)下是無異味的現(xiàn)象。異味常見于婦科炎癥刺激所導(dǎo)致的。祝健康。