高考后出現(xiàn)憂郁、暴躁等異常狀態(tài)是為何
今年高考前的幾天到現(xiàn)在一直很憂郁,腦子空空的,沒有任何興趣,脾氣暴躁,好像不知道自己是誰,為什么會在這,為什么現(xiàn)在會做這樣的事情,當做任何的時候心里都說為什么,認為一切都是假的。不知道要干什么,我到底怎么了,以前我是很有動力的,有理想的。我也懂一切,但都是模糊的,記憶力下降。
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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高考后出現(xiàn)憂郁、脾氣暴躁、記憶力下降等異常狀態(tài),可能是由心理壓力、睡眠障礙、激素變化、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、環(huán)境改變等因素引起。 1.心理壓力:高考是重大事件,考前的緊張和考后的不確定性易導致心理壓力過大,影響情緒和認知功能。 2.睡眠障礙:考前的緊張可能導致睡眠不足或質(zhì)量差,進而影響大腦功能和情緒調(diào)節(jié)。 3.激素變化:人體的激素水平在應激狀態(tài)下會發(fā)生變化,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和情緒。 4.神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡:長期的壓力可能導致神經(jīng)遞質(zhì)失衡,影響大腦的正常功能。 5.環(huán)境改變:高考后的生活節(jié)奏和環(huán)境變化,可能使人一時難以適應。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時尋求專業(yè)幫助,如心理咨詢或到醫(yī)院精神心理科就診。可通過適當運動、規(guī)律作息、與親友交流等方式進行自我調(diào)節(jié)。
2025-02-05 20:59
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您可能是由于高考的臨近,存在精神壓力,加上您自我調(diào)節(jié)的能力比較差,承受能力不是很好,導致存在一些情緒障礙,目前來看應該屬于“抑郁癥”。建議去做一下SDS(即抑郁自評量表),假如有抑郁癥,那么就要口服調(diào)節(jié)情緒障礙的藥物,同時可以進行心理輔導治療,另外一定要自己調(diào)節(jié)心情,找些有興趣的事物來做。祝健康。
2016-02-28 11:40
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您這情況的話考慮是一個心理性的神經(jīng)系統(tǒng)異常主要是因為內(nèi)心的失落感較強和壓力較大引起的其治療的話主要是保持一個平靜的心態(tài)同時注意一定的休息和飲食要充足
2016-02-28 07:40
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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因為你的壓力過大導致的,全是你的心理作用引起的,其實也沒有什么了,心里顧慮的太多,還有長期學習精神高度緊張,飲食不規(guī)律。出去活動活動,放松一下心情,吃點清淡和易消化的食物。要合理用腦,考前緊張是難免的,把每次的作業(yè)當成考試。
2016-02-28 02:07
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