孕婦可以適量吃羊肉，但要注意烹飪方式和衛生。孕婦不能吃的食物有很多，如生冷食物、高糖食物、含咖啡因的飲料、未煮熟的肉類、活血化瘀的食物等。 1.生冷食物：如冰淇淋、生魚片等，可能攜帶病菌，易引起腸胃不適和感染。 2.高糖食物：像糖果、糕點等，易導致孕婦體重增長過快，增加妊娠糖尿病風險。 3.含咖啡因的飲料：如咖啡、可樂，可能影響胎兒發育。 4.未煮熟的肉類：包括生肉、半熟的牛排等，有寄生蟲和細菌感染的風險。 5.活血化瘀的食物：如山楂、桂圓等，可能引起子宮收縮，增加流產風險。 總之，孕婦的飲食需要格外注意，要保證營養均衡、衛生安全，為胎兒的健康成長提供良好的環境。

你好！孕婦可吃羊肉，牛肉，兔肉等，這些食物蛋白質含量豐富，可多吃。

你好孕婦能吃羊肉，適當的吃沒影響的