運動時心臟下約 5cm 位置疼痛，可能是岔氣、胸膜炎、肋間神經炎、胃部疾病、心肌缺血等原因所致。 1. 岔氣：在劇烈運動前未充分熱身，呼吸肌痙攣，導致疼痛。可通過休息、緩慢深呼吸來緩解。 2. 胸膜炎：多由感染引起，炎癥刺激胸膜產生疼痛，常伴有咳嗽、發熱等癥狀。治療需根據病因使用抗生素或抗結核藥物，如阿莫西林、利福平。 3. 肋間神經炎：病毒感染、創傷等可引發，沿肋間神經分布區域疼痛，呈刺痛或灼痛。可服用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1。 4. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等在運動時可能因胃部震動、牽扯而疼痛。需注意飲食規律，使用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁。 5. 心肌缺血：冠狀動脈供血不足，運動加重心肌耗氧，引發疼痛。要完善檢查，必要時使用改善心肌供血的藥物，如硝酸甘油。 運動時出現這種疼痛，若持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、胸片、胃鏡等，以明確病因，采取針對性治療。同時，運動前要做好熱身，避免劇烈運動。

你好，這不是什么問題，劇烈運動，長跑等都可以導致內臟器官的疼痛運動是牽拉腹腔內器官引起疼痛，長期鍛煉習慣了耐受性可以提高，癥狀明顯時要注意休息。

你好，從你的描述看，16歲青年人，運動時出現心臟下部疼痛的癥狀，運動劇烈時疼痛明顯，咨詢相關的問題，這種情況結合年齡首先需要除外下心肌炎或者是肺部的問題，需要進行相關的檢查。1對于這種運動后的疼痛癥狀，最常見于年輕人的是心肌炎的情況，需要進行心肌酶和心臟彩超，以及心電圖的檢查，最好可以進行運動負荷試驗，明確下疼痛癥狀發生時心電圖有無變化的情況。2另外，不能除外是胸膜炎，這種常發生與呼吸系統感染之后，建議進行胸部CT明確下，有問題及時咨詢，祝你健康，注意明確病變情況最主要。醫生詢問：你好，請問近期有無感冒尤其是扁桃體炎的情況？