長時間玩電腦導致眼睛不舒服、疼痛、流淚、模糊，可能是用眼過度、干眼癥、結膜炎、角膜炎、近視等原因造成的。可以通過改善用眼習慣、使用眼藥水、補充營養、眼部按摩、定期檢查等來保護眼睛。 1.改善用眼習慣：控制玩電腦的時間，每 30 分鐘休息 5 - 10 分鐘，遠望或閉目休息。調整電腦屏幕亮度和距離，保持室內光線適宜。 2.使用眼藥水：如人工淚液，可以緩解眼睛干澀。常見的有人工淚液滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，但使用需遵醫囑。 3.補充營養：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃、菠菜等。 4.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，促進眼部血液循環。 5.定期檢查：建議每年進行一次眼部檢查，及時發現和處理眼部問題。 總之，保護眼睛需要從多個方面入手，養成良好的用眼習慣是關鍵。如果眼睛不適癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

你好，根據您的情況應該是結膜炎導致，治療方面采取的都是消炎抗感染治療。如托百士滴眼液及紅霉素眼膏等。如果為病毒性角膜炎引起的，還需要配合使用阿昔洛韋滴眼液等抗病毒藥物治療根據你的情況可以去藥店買點抗生素類的眼藥水，宜用適當的沖洗劑如生理鹽水或硼酸水沖洗結膜，少吃辛辣的食物，注意用眼衛生，祝健康。

你好，根據你的描述你的情況為用眼過度引起的。過多的面對電腦、看書、電視等都會使眼睛疲勞，導致眼睛干澀，甚至異物感、腫脹感及流眼水等癥狀。你好，首先要控制你的用眼時間，盡量減少玩電腦的時間。每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鐘，讓眼睛休息。減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免疲勞。將毛巾浸入茶里，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞。還可以點珍視明滴眼液等緩解眼部的癥狀。

你好，根據你說的情況，應該是視力勞累引起的。建議衛生用眼，適當的放松眼睛，做幾次眼保健操，必要時滴幾滴眼藥水。

您好，根據你的描述考慮你的癥狀是由于過長時間看電腦導致的對眼睛的傷害根據你的情況首先要減少用電腦的時間，同時建議你最好買點眼藥水滴眼，每次玩電腦時間不要超過兩個小時，每隔兩個小時至少要休息十分鐘，希望我的回答對你有幫助