腰椎經常陣發性疼痛能否治好取決于多種因素，如病因、病情嚴重程度、治療方法及個人康復情況等。飲食方面，宜均衡營養，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 1. 病因：常見病因包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等。不同病因治療方法不同。 2. 病情嚴重程度：輕度患者可能通過保守治療如休息、物理治療、藥物治療等緩解；嚴重者可能需要手術。 3. 治療方法：保守治療包括臥床休息、佩戴腰圍、按摩、針灸、熱敷等物理治療，以及口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，肌肉松弛藥如氯唑沙宗等。手術治療則需根據具體情況選擇。 4. 個人康復情況：患者的康復依從性和自身身體狀況對預后也有影響。積極配合康復訓練，增強腰部肌肉力量有助于恢復。 5. 飲食注意：多吃富含蛋白質的食物如瘦肉、魚類、蛋類，以及富含維生素和礦物質的新鮮蔬果。避免高油高脂、辛辣刺激食物。 總之，腰椎陣發性疼痛需要及時就醫明確病因，采取合適的治療方法，并注意飲食和康復，多數患者癥狀可得到改善。

你這個情況考慮是腰椎間盤突壓迫神經引起的、需要CT檢查看看?？梢愿鶕∏闋恳蛘哚樉陌茨ξ锢懑煼ɡ懑熁蛘咝♂樀妒中g治療，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。

你的癥狀是考慮腰椎突出的可能的根據你說的情況建議你最好是能具體檢查看看你的腰椎ct的，查明病因才好對癥治療的。

你好、常見病腰椎間盤突出癥。防止過度勞累，適當的鍛煉，建議、在當地醫生指導下、正確的勞動姿勢，注意臥床休息，治療包括電療、三維牽引、推拿療法、針灸治療、等方法。建議、在當地醫生指導下、吃點骨頭幫。膏藥云南白藥膏。

你好、腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要癥狀的一種病證。西醫的腎臟疾病、風濕病、腰肌勞損、患腰痛的幾率就要高。建議您先去醫院確診一下原因，再對癥治療也不遲。晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環，改善腰痛的作用。