左肩關節轉動疼痛且伴頸部不適，可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩頸筋膜炎、神經受壓等引起。 1. 肌肉勞損：長期過度使用肩部和頸部肌肉，導致肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 2. 肩周炎：肩關節周圍軟組織發生炎癥。早期可通過物理治療如超短波改善，疼痛明顯時服用布洛芬等藥物。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經。需避免長時間低頭，進行頸椎牽引，服用甲鈷胺營養神經。 4. 肩頸筋膜炎：肩頸筋膜的無菌性炎癥。可通過針灸、紅外線照射等治療，口服塞來昔布減輕炎癥。 5. 神經受壓：神經受到周圍組織壓迫。明確受壓原因，必要時手術解除壓迫，同時服用維生素 B 族促進神經恢復。 出現左肩關節轉動疼痛伴頸部不適，應及時就醫明確原因，采取相應治療措施，同時注意休息，避免加重病情。

左肩關節活動受限，頸部僵硬，酸痛，與頸椎病的癥狀比較像，頸部感覺不舒服。建議你去骨科門診看看，拍個頸部片子，現在注意睡覺時把脖子墊好，一定不要讓脖子懸空，鍛煉頸部肌肉，不要長時間把脖子放在一個位置。

你好，據你所述分析，你很可能是經常久坐或姿勢不良導致頸部肌肉、韌帶等軟組織長時間處于拉伸狀態，過于勞累，從而引起頸肩部疼痛、酸脹不適、頭昏頭沉等癥狀；這在司機、電腦族、以及經常伏案工作的人很常見;目前你只是頸部軟組織勞累，不必太擔心，可能跟打桌球頸部姿勢不良有關。你目前還不到頸椎病的程度，只是頸部軟組織過于勞累導致，所以你暫不必服藥，最好進行針灸、拔罐，效果很好，一般1-2次即可見效，再吃點養血清腦顆粒，可緩解頭部不適，若頸部疼痛很厲害，可以對癥吃點布洛芬緩釋片，很快會緩解;你目前最主要的就是注意休息、尤其不要久坐、不要長時間低頭仰頭，讓頸部肌肉韌帶得到充分休息，不要睡高枕，注意保暖。這樣你慢慢就會恢復了。希望我的回答能幫到您！

您好；建議你檢查血尿酸，有可能是痛風。還要注意檢查是否是風濕,類風濕，祝您身體健康。