雙腳足跟痛 4 年且近期加重，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪墊炎、神經卡壓等。 1.足底筋膜炎：長期站立或行走、過度運動等可導致足底筋膜損傷。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或長時間休息后站立時疼痛明顯。治療包括休息、熱敷、按摩、物理治療，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺。疼痛在站立和行走時加重。治療方法有減少活動、穿軟底鞋、局部封閉治療。 3.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷所致。表現為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、伸展運動，藥物治療可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷引起。疼痛多在長時間站立或行走后出現。治療有減少負重、使用鞋墊，必要時口服對乙酰氨基酚止痛。 5.神經卡壓：周圍神經受到壓迫。疼痛常伴有麻木、放射感。治療需解除卡壓因素，可輔助營養神經藥物如甲鈷胺。 足跟痛病因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

病例分析:具體病史不詳細，足跟痛常見原因有很多。意見建議:最好面診，根據具體情況決定治療方案。我科有專項技術，針對跟痛癥引起的足跟痛有較好的治療效果。