紅細胞偏高可能由多種原因引起，如生理性因素、血液濃縮、心肺疾病、骨髓增殖性疾病等。調理方法包括改善生活方式、治療原發疾病、合理飲食、適度運動、定期復查等。 1.改善生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒。 2.治療原發疾病：若因心肺疾病如慢性阻塞性肺疾病、先天性心臟病等導致，需積極治療原發病。 3.合理飲食：多喝水，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，減少高油高脂食物。 4.適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能。 5.定期復查：遵醫囑定期進行血常規檢查，監測紅細胞數量變化。 紅細胞偏高的調理需要綜合多種方法，并且要根據個人具體情況制定個性化方案。如果紅細胞持續偏高或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，根據你說的情況，如果紅細胞偏高如果沒有不適癥狀，可能是由于血液濃縮造成的。建議可以多喝白開水，按時吃飯，吃些清淡飲食，過幾天再去化驗一下，應該沒有大問題。

你好，長期處于高原，氧氣稀薄地帶會引發紅細胞增多，部分患者是由于血液濃縮形成的，需要針對病因進行治療。建議您就診血液科，做相關檢查，明確診斷，根據病因的具體情況合理治療，盡早康復，避免誤診，延誤治療，注意休息。

早晨好！一般來說，單純的紅細胞略有偏高，可能實驗室的誤差有關。如果超出正常價很高的話，可考慮是真性紅細胞增多癥。應做進一步的檢查確診為好。如果紅細胞偏高不多，一般與血樣濃縮有一定的聯系性，再復檢一次就行。如果高達20以上的話，建議換一家醫院再檢查看看。在沒搞清楚之前，不宜亂吃藥調理。祝好！

根據你提供的情況，如果是輕度升高，可能是因為你喝水少，出汗多，腹瀉，嘔吐等情況造成的建議你注意觀察一下具體原因，多喝水，清淡飲食，不吃油膩食物，動物內臟等，檢查血常規的情況等調理一段時間以后，復查