血小板計數為 75 屬于偏低的情況，是否嚴重需要綜合多種因素判斷，如個體健康狀況、有無出血癥狀、導致血小板減少的原因等。 1. 個體健康狀況：如果本身健康，無基礎疾病，可能相對不嚴重。但如果有高血壓、糖尿病等慢性疾病，風險會增加。 2. 出血癥狀：若沒有明顯的皮膚瘀斑、鼻出血、牙齦出血等，情況可能較好。反之，出血風險增大。 3. 病因：感染、藥物副作用等導致的，可能在去除誘因后恢復。但若是免疫性疾病、血液系統疾病引起，則較為嚴重。 4. 年齡因素：年輕人身體恢復能力較強，影響相對較小。老年人則可能面臨更大風險。 5. 既往病史：有過出血性疾病史的，血小板 75 時需更謹慎評估。 總之，血小板計數 75 不能簡單判斷嚴重程度，需要進一步檢查明確原因，并密切觀察有無出血表現。建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

不能說嚴重不嚴重的，有問題還是需要積極治療才行的。如果血小板少，建議可以選擇食療試試看：紅棗的話可以每天在飯前吃幾顆，花生最好是煲湯，花生和豬骨頭煲湯，效果很好。