身體虛弱且稍運動就大量出汗，可能由多種原因引起，如氣虛、陰虛、陽虛、濕熱、低血糖等。 1.氣虛：氣有固攝汗液的作用，氣虛則汗液失固。可選用補中益氣丸、玉屏風顆粒等藥物。 2.陰虛：陰虛生內熱，迫津外出導致多汗。常用藥物有知柏地黃丸、六味地黃丸。 3.陽虛：陽氣不足，不能固攝津液，出現多汗。可考慮金匱腎氣丸。 4.濕熱：體內濕熱蘊結，迫使津液外泄。可使用龍膽瀉肝丸。 5.低血糖：血糖過低時，身體會通過出汗來警示。此時應及時補充糖分，而非單純用藥。 身體虛弱易出汗的原因較為復雜，用藥前應明確病因。同時，要注意休息，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

出汗病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動或炎熱而汗自出。另外一個原因，那就是缺鈣平時注意不要再多食生冷，睡覺充足。適量運動。晚上要用溫開水泡腳止到身體微微出汗，以排出體內的濕寒之氣。盡量多吃一些溫補的食物