頭發干枯發黃且記憶力下降可能是由營養不良、壓力過大、睡眠不足、貧血、甲狀腺功能異常等因素引起的。 1. 營養不良：身體缺乏維生素（如維生素 B 族）、礦物質（如鐵、鋅）等營養物質，會影響頭發和大腦的正常功能。可通過均衡飲食補充，如多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類等。 2. 壓力過大：長期處于高壓狀態，會導致內分泌失調，影響頭發和大腦的血液循環。應學會放松，如進行冥想、瑜伽等。 3. 睡眠不足：會影響身體的新陳代謝和修復，導致頭發和大腦功能受損。保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時。 4. 貧血：血紅蛋白不足，無法為身體各部位提供足夠氧氣和營養，引起頭發和大腦的異常。可通過補充鐵劑、維生素 C 等改善。 5. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常，影響身體代謝，出現上述癥狀。需就醫檢查，根據情況治療。 總之，出現頭發干枯發黃和記憶力下降的情況，要綜合考慮多種因素。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

這種情況考慮缺乏微量元素引起的,建議進一步檢查

健康指導：兩者存在一定的關系。但是記憶力的下降與另一樣微量元素的缺乏關系較大，是微量元素鐵。但是這類營養物質飲食來源相似，所以建議日常飲食注意雞蛋、瘦肉、動物肝臟、酸奶、大豆制品等的食用補充。