中年女性天冷膝蓋隱痛，天晴則無，可能是關節勞損、關節炎、血液循環不良、缺鈣、未做好保暖等原因所致。 1.關節勞損：長期過度使用膝關節，如頻繁上下樓梯、久站等，導致關節軟骨磨損。應注意休息，避免過度勞累。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥在寒冷刺激下易發作。需就醫明確診斷，對癥治療。 3.血液循環不良：天冷時血管收縮，膝關節血液循環變差。可通過熱敷、按摩改善。 4.缺鈣：中年女性易缺鈣，影響骨骼健康。適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 5.未做好保暖：寒冷天氣未注重膝關節保暖。要及時增添衣物，佩戴護膝。 中年女性出現這種情況應重視，注意保護膝關節，避免病情加重。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

建議拍片檢查檢查是否是有骨質增生或是關節退變或韌帶拉傷可能.還要注意是否是過敏性紫癜.建議應該去醫院首先檢查，診斷清楚再說治療，否則效果是不好的。另外你還需要注意建議晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖。