經常犯困、想睡、頭痛且記憶力差，可能是睡眠不足、貧血、頸椎病、神經衰弱、腦部疾病等因素導致。 1. 睡眠不足：長期熬夜、作息不規律會影響身體的正常機能，導致犯困、頭痛和記憶力下降。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣供應減少，會引起頭暈、乏力、困倦、記憶力減退。可通過補充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈和神經，影響腦部供血和神經傳導，出現上述癥狀。治療包括物理治療、藥物治療，如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 4. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大易導致神經衰弱，引起睡眠障礙、頭痛、記憶力差。需調整心態，必要時使用谷維素、安神補腦液等。 5. 腦部疾病：如腦供血不足、腦梗死等，會影響大腦功能。需進行相關檢查，明確診斷后治療，藥物如阿司匹林、銀杏葉片等。 出現經常犯困、想睡、頭痛且記憶力差的情況，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好,這種情況考慮與腦供血不足有關,建議做經顱多普勒檢查