15歲了升初三身高才164cm，我同學都...
2016-02-27 01:40
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15歲了升初三身高才164cm，我同學都？15歲了升初三身高才164cm，我同學都170以上。父母都1米6左右。。怎樣才可以長高。
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申蘭闊 醫師
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全科
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對于你的情況由于年齡還沒有超過18周歲所以是會繼續長高的是需要注意飲食營養多吃蛋白質和鈣豐富的食物，適當的進行跑步鍛煉，保證每天8小時以上的睡眠，多曬太陽身體才能夠吸收充足的鈣就可以長高的
2016-02-27 23:38
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好，個人的身高也有遺傳因素存在的，不過看你的身高還是比你父母高的。你好，不用擔心，你還在發育階段還是有機會長的，建議你養成良好的生活習慣和飲食習慣，經常鍛煉，比如打籃球也是很好的方法，祝好！
2016-02-27 16:02
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