膝關節(jié)軟且不適，熱時軟、冷時痛軟，影響睡眠，可能是關節(jié)炎、滑膜炎、缺鈣、神經(jīng)問題、血液循環(huán)不良等所致。 1.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥刺激關節(jié)組織，導致疼痛、發(fā)軟。治療常包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 2.滑膜炎：滑膜發(fā)炎，產(chǎn)生積液，引起關節(jié)發(fā)軟和不適。治療有休息、抽取積液、服用非甾體抗炎藥（如美洛昔康、依托考昔）等。 3.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響肌肉和關節(jié)功能。可通過補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）和維生素 D 改善。 4.神經(jīng)問題：神經(jīng)受壓或損傷，影響感覺和肌肉控制。需明確病因，采取營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺、維生素 B1）治療。 5.血液循環(huán)不良：血管問題導致血液供應不足。改善方法包括適當運動、保暖，必要時使用改善循環(huán)的藥物（如丹參滴丸、銀杏葉片）。 膝關節(jié)出現(xiàn)發(fā)軟不適且影響睡眠，原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取針對性治療。

你好你是關節(jié)炎的癥狀，采用針灸治療不錯！

您好！您的情況是退行性膝關節(jié)炎。建議您拍個片看看，可以采用針灸、推拿、中頻等方法。自己買云南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀消腫止痛。這是一個慢性病，因此治療也是比較長的，三分治療七分養(yǎng)，平時注意保暖，注意不要做劇烈的運動。

你好，你的情況是膝關節(jié)有時會軟痛無力，這種情況考慮可能是膝關節(jié)的骨關節(jié)炎引起的，是一種退變性的疾病，建議可以去醫(yī)院拍個X線片檢查看看。如果確診是骨關節(jié)炎，可以進行關節(jié)內注射藥物治療，比如注射玻璃酸鈉或者是施沛特等藥物，具有潤滑關節(jié)的作用；配合口服一些藥物，如西樂葆，扶他林等；做做熱敷治療，可以用熱毛巾或者是熱水袋進行外敷。注意休息，盡量不要做大運動量的活動，注意關節(jié)的保暖等。

您這是中醫(yī)說的痹癥之一。原因是；多屬正氣不足感受，感受風.寒.濕.熱之邪所致建議中醫(yī)對癥治療用除濕通絡，祛風散寒之劑