你好，19歲臉上長雀斑，很有可能是因為太陽的日曬導致的，因為在19歲的年齡都很喜歡出去旅游或者玩這一類的，平時需要做好防曬工作，遠離色素量含量高的食物，可以有效的淡化一些雀斑，平時也需要手接觸手機與電腦，因為手機電腦會產生電離輻射，對皮膚也不是很好。

雀斑是一種常見于面部較小的黃褐色或褐色和色素沉著斑點，為常染色體顯性遺傳病，病變的發展與日曬有關。光子嫩膚去雀斑效果很好，能有效擊碎并祛除病變組織里的色素，令肌膚重新擁有光澤和彈性。無錫光子嫩膚不僅可以祛除肌膚各種雀斑，老年斑，黃褐斑，太田痣等，還可以促使肌膚獲得新生，再現美白的肌膚。

臨床上發現采用激光祛除雀斑，能避免以往傳統治療方法對皮膚的副作用，激光祛斑是沒有什么副作用的，也不會有什么不良反應。但是這取決于治療的質量和術后的護理是否正確，在剛治療結束的時候要注意飲食，不能吃色素含量過高的食物，防止色素在局部發生沉著，如咖啡，以及芹菜等感光性食物。

請問這段時間有沒有曬太陽啊，還是用了一些劣質化妝品呢如果這段時間曬太陽的話那你可以涂點防曬霜，如果是用化妝品的話就停止使用，晚上用淡鹽水洗洗。