眼睛脹眼眶脹數(shù)月且眼壓正常，經(jīng)常瞇眼，可能是用眼過度、眼部炎癥、鼻竇炎、眶上神經(jīng)痛、甲狀腺相關眼病等原因引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或近距離用眼，導致眼疲勞。應注意定時休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，可眺望遠方或閉目養(yǎng)神。 2.眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等。會出現(xiàn)眼睛紅腫、疼痛、發(fā)脹等癥狀。需使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，同時注意眼部衛(wèi)生。 3.鼻竇炎：炎癥刺激可引起眼眶周圍脹痛。治療上可使用鼻用糖皮質(zhì)激素，如糠酸莫米松鼻噴霧劑，必要時口服抗生素，如阿莫西林膠囊。 4.眶上神經(jīng)痛：多由受涼、勞累等誘發(fā)。可通過熱敷、按摩緩解，疼痛嚴重時可服用止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊。 5.甲狀腺相關眼?。鹤陨砻庖咝约膊е?。需完善甲狀腺功能檢查，根據(jù)病情選擇藥物治療或手術治療。 總之，出現(xiàn)眼睛脹眼眶脹且持續(xù)數(shù)月，應引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因后進行針對性治療。

過度用眼和缺乏維生素是引起您這樣情況的主要原因平時可以多喝點菊花茶，注意眼睛的休息，適當?shù)挠命c潤潔、閃亮之類的滴眼液，另外，多注意飲食上的調(diào)節(jié)，魚肝油對眼睛有好處，像檸檬、胡蘿卜及西紅柿等可以適量多吃