頸椎間盤 4/5、5/6 節輕度突出引起頭暈、肩膀及后背酸痛，可能與神經受壓、肌肉緊張、頸椎曲度改變、血液循環不良、不良姿勢等有關。 1. 神經受壓：突出的椎間盤可能壓迫神經，導致神經傳導異常，引起頭暈和肩背疼痛。可通過物理治療如牽引等緩解。 2. 肌肉緊張：長期的姿勢不良或頸椎病變會使頸部和肩部肌肉緊張，產生酸痛感。適當的按摩和熱敷有助于放松肌肉。 3. 頸椎曲度改變：椎間盤突出可能影響頸椎正常曲度，使頸椎受力不均。需要注意保持正確的坐姿和睡姿，使用合適的枕頭。 4. 血液循環不良：病變部位血液循環不暢，影響營養供應和代謝廢物排出。適度運動能促進血液循環。 5. 不良姿勢：長時間低頭、仰頭或歪頭，加重頸椎負擔。要糾正不良姿勢，定時活動頸部。 總之，對于頸椎間盤輕度突出引起的癥狀，應綜合采取多種措施，包括改善生活習慣、適當治療和運動等。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行更有效的治療。

頸椎間盤突出、頸椎骨質增生可能導致神經壓迫造成頭暈、頭疼等情況。可以利用激光針刀松解術結合射頻熱凝靶點術做一下微創治療。平時要注意頸部的保暖，不要總是低著頭，注意減輕對頸部的壓力。防止頸部壓力過大加重不適。每個醫院的費用不太相同，還需要根據您的實際情況判斷。