剛做完流產，需要從休息、飲食、衛生、情緒、復查等方面多加注意，做好調理，促進身體恢復。 1.休息：保證充足的睡眠，術后至少休息兩周，避免劇烈運動和重體力勞動。 2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3.衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。一個月內禁止盆浴和性生活，以防感染。 4.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5.復查：術后兩周左右應到醫院復查，了解子宮恢復情況，若有異常出血、腹痛等癥狀，及時就醫。 總之，流產后的調理至關重要，認真做好各方面的注意事項，有助于身體盡快恢復健康。

流產以后的話，一個月之內不能吃生冷辛辣的食物，不要太勞累，不要有性生活。而且這個是剛做的人流，那么這個時間還是可以去做一下消炎，一般人流術后消炎的話，是需要三天到七天的時間才可以的

你好，流產后休息2，3天，一月內禁止性生活和盆浴你好，術后若是出現陰道出血量較多，腹疼，發熱，及時就診，一月內不要吃生冷辛辣刺激食物，用溫水洗臉洗手，注意保暖，不宜著涼

你好！人工流產后半個月之內,可多吃些雞肉,豬瘦肉,蛋類,奶類和豆類,豆類制品等.由于身體較虛弱,常易出汗,補充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C,維生素B1,維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜,水果.這也有利于防止便秘.在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪.術后一星期內脂肪控制在每日80克左右.行經紊亂者,忌食刺激性食品,一個月內不能性生活,注意生殖系統衛生,防止感染.多休息,注意保暖,流產過程中失血較多,多吃補血的營養品,還要多食用新鮮蔬菜和水果等增強免疫力,身體強壯才不容易留下后遺癥~~流產比正常分娩更傷身體,尤其是子宮。

您好，看過您描述的情況，您現在剛剛做完流產，身體很虛弱，一定要及時的調理身體，多休息建議您在飲食方面可以多吃一些雞蛋，喝點黑米粥，隔一天喝一次雞湯，注意休息，不要有劇烈的運動，在1月之內停止性生活，祝您健康