幻想頻繁影響正常生活和學習，可能由多種因素導致，如心理壓力、注意力缺陷多動障礙、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等。 1.心理壓力：生活中的各種壓力可能導致大腦通過幻想來逃避現實。長期處于高壓狀態，會使幻想加劇。應學會合理釋放壓力，如運動、聽音樂等。 2.注意力缺陷多動障礙：注意力難以集中，容易分心和幻想。需要進行專業評估和治療，包括行為訓練和藥物治療，如哌甲酯、托莫西汀等。 3.焦慮癥：過度擔憂和不安會引發頻繁幻想。治療方法有心理治療，如認知行為療法，以及藥物治療，如舍曲林、帕羅西汀等。 4.抑郁癥：情緒低落時可能沉浸在幻想中。治療包括藥物治療，如氟西汀、文拉法辛等，以及心理疏導。 5.精神分裂癥：可能出現幻覺和妄想，伴有頻繁幻想。治療通常需要抗精神病藥物，如利培酮、奧氮平等，并結合心理社會支持。 頻繁幻想影響生活和學習需要重視，若自行調節無法改善，應及時前往正規醫院的精神心理科就診，接受專業的診斷和治療。

你好朋友這樣都屬于心理疾病,建議可以去醫院看看心理醫生,祝您和家人身體健康,感謝你的支持,有問題歡迎您咨詢,我會及時為您解答.

我有幻想癥、有時在走路、在工作也在幻想不現實的事、比如工作比別人強、掙錢比別人快等明知沒用的事、卻無法控制。你這樣也算是解壓的一種，可以轉移下自己的注意力，關注下其他的東西，也可以去看看心理醫生

你好,建議去你當地正規的醫院檢查與治療.

這種情況有多長時間了?有什么誘因引起和嗎?建議還是應該引起重視,如果時間短,建議還是應該先心理治療,如時間很長了,還伴有其他癥狀的話,建議還是應該及早采取治療,可以考慮用一些純中藥調理治療,同時配合心理疏導,效果還是很好的,如有需要也可以直接聯系我,再根據病人的具體病情給你們確切的分析和確切的治療方案,Q我也可以的,祝早日康復!!!