對于臉部 T 區有痘痘、粉刺、出油和痘印，且正在接受中醫治療的情況，選擇潔面乳時要考慮溫和性、清潔力、成分安全性等。比如氨基酸潔面乳、植物提取物潔面乳、藥妝潔面乳等。 1. 溫和性：選擇溫和不刺激的潔面乳，如氨基酸潔面乳，其 pH 值接近皮膚，能減少對皮膚的刺激，避免加重痘痘和痘印。 2. 清潔力：具備適當清潔力的潔面乳很重要，能去除多余油脂和污垢，但不過度清潔導致皮膚干燥。例如含有水楊酸成分的潔面乳，有助于疏通毛孔，改善粉刺。 3. 成分安全：避免含酒精、香料等可能刺激皮膚的成分。植物提取物潔面乳，如含有茶樹精油、金縷梅提取物等，有一定的抗炎和舒緩作用。 4. 藥妝選擇：一些藥妝品牌的潔面乳，經過臨床驗證，更適合問題肌膚。像薇諾娜、理膚泉等品牌的相關產品。 5. 個人膚質：根據自身膚質選擇，如干性皮膚可選擇保濕效果較好的潔面乳；油性皮膚則側重控油功效。 總之，在選擇潔面乳時要綜合考慮以上因素，同時注意觀察使用后的皮膚反應，如有不適及時調整。

您好；痘痘也叫痤瘡，可能與內分泌飲食油性皮膚都可能有關.癥狀較輕者，外用維胺酯維e乳膏或者阿達帕林凝膠或者異維a酸凝膠。癥狀較重者，可以在外用上述藥物的基礎上，口服維胺酯膠囊或者異維a酸膠丸，同時口服多西環素或者美滿霉素，需要特別注意:少吃麻辣飲食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果；平時不可以擠壓痘痘的地方，否則可能會引起留下色素或者疤痕