高血壓是一種常見的慢性病，需要長期管理。治療包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。常用降壓藥有利尿劑（如氫氯噻嗪）、鈣通道阻滯劑（如硝苯地平）、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（如依那普利）、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（如纈沙坦）、β受體阻滯劑（如美托洛爾）等。患者還應(yīng)注意低鹽飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、規(guī)律作息、保持心情舒暢。中藥也可輔助治療，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1. 藥物治療：上述提到的降壓藥，作用機(jī)制和適用人群不同。利尿劑通過減少血容量降壓；鈣通道阻滯劑能擴(kuò)張血管；血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑可改善血管緊張素系統(tǒng)；β受體阻滯劑能降低心率和心肌收縮力。 2. 低鹽飲食：減少鈉鹽攝入，每天不超過 5 克，避免腌制食品。 3. 適量運(yùn)動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4. 戒煙限酒：吸煙會損傷血管，過量飲酒會升高血壓。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。 6. 心情舒暢：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 7. 中藥輔助：需根據(jù)個體情況辨證論治，如天麻鉤藤飲等。 總之，高血壓患者要綜合管理，定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

你好宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪、利血平、復(fù)方降壓片等）作為基礎(chǔ)降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物