直腸癌患者的保養需從飲食、運動、心理、復查、生活習慣等方面著手。飲食要均衡，運動要適度，保持良好心態，按時復查，養成健康生活習慣。 1.飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.運動：適量進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質，提高免疫力。 3.心理：保持樂觀積極的心態，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解壓力。 4.復查：按照醫生建議定期復查，包括腸鏡、腫瘤標志物等檢查，以便及時發現問題。 5.生活習慣：保證充足睡眠，不熬夜，戒煙戒酒，注意個人衛生。 總之，直腸癌患者通過科學合理的保養方式，有助于提高生活質量，控制病情發展。

如果你已經確診患上了直腸癌，建議你立即進行手術治療。通常，中早期直腸癌手術治療預后比較好，生存時間也很長，是惡性腫瘤里面不多見的預后較好的疾病。現階段，你要保持心態的正確，飲食上以富含營養又容易消化的食物為主，譬如魚、瘦、雞蛋、青菜、水果等，保持大便的濕潤與通暢。這些護理常識醫生都會給你交代，請及早手術。祝你早日康復。